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Pickel & Ernährung: Warum Zucker nur ein Teil des Puzzles ist.

Macht Zucker Pickel? Manchmal kann er die Hautunreinheiten verstärken, oft spielen aber auch andere Faktoren eine Rolle: Zu viel Talg, falsche Pflege oder eine gestörte Hautbalance. Wichtig ist, die richtigen Hebel zu kennen: sanfte Reinigung, abgestimmte Pflege und eine ausgewogene Ernährung. Wer diese Faktoren berücksichtigt, kann das Hautbild deutlich verbessern. Zucker in Maßen ist also kein direkter Feind – die Balance entscheidet über klare, gesunde Haut.