Es gibt keine eindeutigen wissenschaftlichen Erkenntnisse, wie viel Duschen der Haut guttut. Das ist individuell sehr unterschiedlich. Fakt ist: Eine regelmäßige Hautreinigung ist wichtig, um Talg, Schüppchen, Schmutzpartikel und im ärgsten Fall schädliche Keime von der Haut zu entfernen.
Aber gerade, wenn du zu trockener und empfindlicher Haut neigst, solltest du beim Duschen ein paar Dinge beachten:
- Insbesondere »hartes« Wasser mit einem hohen Kalkgehalt kann den Säureschutzmantel deiner Haut beeinträchtigen. Vereinfacht gesagt, kann dein hauteigener Schutzfilm aus der Balance geraten.
- Dieser Effekt wird verstärkt, wenn du Reinigungsprodukte verwendest, die deine Haut austrocknen. Achte darauf, dass dein Duschgel eine pflegende Wirkung hat und keine Silikone, Parabene oder PEG enthält.
- Pflege dein Gesicht UND deinen Körper nach dem Duschen mit Produkten, die auf deinen Hautzustand abgestimmt sind.
TIPP: Als pflegende Duschcreme empfehlen wir die VON LUPIN Cleansing Cream, als Duschbad den Cleansing Foam. Und kennst du bereits das VON LUPIN Microbio Spray? Es eignet sich hervorragend, um den Säureschutzmantel deiner Haut nach dem Duschen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Wichtig: Schäume deinen Körper täglich nicht komplett ein, sondern fokussiere dich auf den Intimbereich und die Schwitzzonen. Die übrigen Körperpartien werden vom ablaufenden Wasser-Schaumgemisch genug gereinigt und desodoriert.
