So selbstverständlich wie du deine Kleidung dem Herbst anpasst, solltest du auch deine Hautpflege umstellen. Nach diesem Supersommer macht ihr der Wechsel auf kalt und windig besonders zu schaffen. Unsere Haut wird weniger durchblutet, wirkt fahl, spannt und ist rissig. Schuld daran ist draußen die Kälte und drinnen die trockene Heizungsluft. Kein Wunder, dass die Haut oft trocken wird und empfindlich reagiert.
Reichhaltige Feuchtigkeit
Während leichte Feuchtigkeitscremes für den Frühling und Sommer geeignet sind, solltest du in den kühleren Monaten zu einer reichhaltigeren Variante greifen. Intensiviere die Feuchtigkeitspflege und creme exponierte Stellen mehrmals täglich ein.
Mildere Reinigung
Im Sommer ist ein Produkt mit leicht entfettender Wirkung sinnvoll, um die höhere Öl-Produktion der Haut in Schach zu halten. Dagegen drängt sich für die sensiblere Haut im Herbst eine sanftere Methode auf. Auf lange, heiße Duschen und Bäder solltest du besser verzichten, auch wenn es noch so verführerisch ist. Denn durch das ständige Einseifen und Duschen werden die schützenden Hautfette abgewaschen. Auch Juckreiz und schuppiger Haut beugt man damit vor.
Sonnencreme auch im Herbst
Die Sonne scheint weniger intensiv. Auf den passenden Sonnenschutz darfst du jedoch nicht verzichten. So schützt du deine Haut am effektivsten vor Hautalterung und sorgst für einen frischen Teint.
Sanfte Peelings
Regelmäßige Peelings entfernen abgestorbene Hautschüppchen, machen die Haut aufnahmefähiger und lassen deinen Teint frischer wirken. Setze auf sanfte biologische Peelings oder wähle eins mit runden Peelingperlen, um die Hautoberfläche nicht zu verletzen. Anschließend eine reichhaltige Maske, verwöhnt die Haut.
Hände und Füße
Pflege deine Hände mit zwei verschiedenen Cremes. Tagsüber eine Handcreme, die schnell einzieht, nachts dafür eine reichhaltige. Für die Füße, die den ganzen Tag in Socken verpackt sind, genügt eine fetthaltige mit weichmachenden Inhaltsstoffen.
Anpassen der Make-up-Farbe
Das Make-up ist im Herbst nicht mehr so knallig und setzt auf warme Erdtöne. Da die Bräune langsam verblasst, wähle dein Make-up-, Puder- und Rougefarben einen bis zwei Farbtöne heller.